Utilisez votre pouvoir intérieur
 
Utilisez votre pouvoir intérieur

Vous doutez ? Vous êtes stressé ? Cet atelier vous donnera les outils et les méthodes pour accéder à votre potentiel et à connaître ou re-connaître votre pouvoir intérieur. En choisissant d'accepter les choses telles qu'elles sont et de poser les actions adéquates, vous retrouverez davantage de liberté et de cohérence dans ce que vous souhaitez vivre.

1) Sur quoi pouvez-vous agir ?

  • Acceptez la situation
  • Quel est votre pouvoir de changement sur la situation ?
  • Quel est votre besoin ?

2) Accéder à vos propres ressources

  • Vivez au présent
  • Suggérez à votre cerveau un ressenti particulier pour un meilleur état d'être
  • Accueillez vos sensations
  • Gérez vos émotions par la respiration
  • Développez votre intuition

3) Ancrer

  • Rappelez votre énergie par un ancrage positif
  • Remerciez
  • Félicitez-vous
  • Célébrez !

A l'issue de cet atelier, 

- vous aurez à votre disposition des exercices pratiques et accessibles pour vous ancrer, vous détendre et gérer vos émotions

- vous serez davantage présent à vous-même

- vous aurez gagné en confiance en vous

 

Nombre de participants : 6 personnes

Durée de l'atelier : une demi-journée

Tarif : 65 €

Pour consulter les prochaines dates, c'est ici !

 

Quelques témoignages :

"J'ai rencontré Vanessa pour que je puisse trouver "une puissance intérieure et mon pouvoir" lors de son atelier. J'ai évoqué mes soucis relationnels du moment et elle m'a bien orientée. Et le soir même il s'est passé un miracle inattendu pour moi.

J'ai 64 ans, aucun souci dans ma vie si ce n'est qu'on m'a déclaré être porteuse d'une maladie dégénérative invalidante qui entraîne une gêne dans mes déplacements m'obligeant à m'aider de 2 cannes ou d'un déambulateur. J'ai un grand désir de rencontrer un amoureux détaché de la dévalorisation de me présenter avec ce handicap. Quelques mois plus tôt, je fais une rencontre mais lui étant en plein deuil de sa séparation d'avec son ancienne chérie, nous décidons finalement de rester amis. Je fais le stage le samedi avec Vanessa et elle me donne des indices pour accepter ma maladie et accueillir sans retenue cette relation... Je reçois le soir même ce monsieur en tenant bien fermement mon déambulateur ! Je me promène partout avec. C'est comme mon grand copain ! Et là mon ami me dit "Je n'irai pas chez le psy pour faire mon deuil, je suis de plus en plus attaché à toi..." Depuis, tout se passe bien et j'ai été déclarée tout à l'heure "femme formidable"! Pour moi, il y a vraiment un "avant" et un "après" le stage de Vanessa !"

Marie-Christine, retraitée, 64 ans, Nice